自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了【KranGear】迷彩(魔術頭巾)就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

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?建議放入洗衣袋內後洗滌。
?需自然晾乾,切勿使用烘衣機烘乾或熱整燙及減少日曬。
?不可扭乾衣物,可以用洗衣機脫水。





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孩子出現高低肩、脊椎側彎,家長還得多擔心這個問題!振興醫院骨科主治醫師朱唯廉提醒,文獻發現,有脊椎側彎的孩子,約4至5成同時面臨骨質強度不足的問題,矯正之餘,還得特別注意補鈣;專家建議,家長可讓孩童每日飲用2份鮮乳,攝取足夠鈣質維持骨骼正常發育。

根據台灣家庭醫學會資料,脊椎側彎的盛行率約3至5%,而脊椎側彎也有可能進一步引發高低肩、骨盆傾斜或長短腳等情況,影響孩童的外觀與健康發育。

朱唯廉就曾收治一名小六女童,因脊椎側彎、外觀出現明顯高低肩而就醫,進一步檢查果然發現,骨質強度遠比一般正常孩童來得低,且其阿嬤、媽媽都是嚴重的骨質疏鬆患者,還多了一層家族遺傳的關係。

醫師也提醒,不少家長常以為孩子的脊椎側彎、駝背、高低肩,是姿勢不良造成,不斷糾正其坐姿與站姿,但長期仍無法改善,經檢查後才知道骨密度偏低及骨骼支撐力相對差也可能是原因之一。

朱唯廉指出,國健署的調查顯示,台灣7至12歲學齡孩童近100%鈣質攝取不足,而鈣質是孩童成長過程不可或缺的關鍵營養素,建議除攝取足夠鈣質、蛋白質、飲食均?之外,孩童也應每天睡足8小時,多做打籃球、跳繩等彈性運動,加上每天日曬10到20分鐘合成維生素D協助鈣吸收,好幫助孩童骨骼正常發育,且每日攝取定量鮮乳也是最簡單實際的補鈣方法。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

現年70歲的何朝福,育有一子三女,長子剛出生即有反應遲緩情形,國中時,經診斷為輕度智能障礙,管教養育過程倍極艱辛,為讓兒子能習得一技之長,以後可以獨自面對社會挑戰,何朝福多年來含莘茹苦地勤奮工作,卻仍甘之如飴,在他循循善誘與鼓舞下,兒子從羅東高工畢業,現在從事機車維修工作,其餘幾個子女,也都順利完成各自學業。父親節前夕,何朝福今(5)天上午獲宜蘭縣政府模範父親表揚。

何朝福雖然僅是國小畢業,妻子更因家庭因素而失學,兩人卻能體認學習的重要性,所育子女雖非高學歷、高收入,但在為人處事方面都能腳踏實地,認真負責。何朝福與妻子同心協力拉拔4個兒女長大,罹患輕度智能障礙的長子,已能投入職場自食其力,讓何朝福感到無比欣慰與驕傲。他在10多年前選擇從工作崗位退下,原本準備與妻子安享晚年,不料5年前妻子因病致半身癱瘓、不良於行,結縭數十載,何朝福不捨將妻子送到安養院,選擇親侍羹湯,舉凡洗澡、坐臥、三餐準備等照護工作,都由何朝福親力親為,不假手他人。

今天上午宜蘭縣政府在宜蘭大學萬斌廳舉辦106年模範父親表揚典禮,代理縣長吳澤成特別頒獎給包括何朝福在內的20位模範父親代表,表揚他們教養子女有方,為家庭、社會做出貢獻。

今年模範父親代表是由各鄉鎮市公所、社區發展協會及人民團體推薦,遴選出全縣模範父親代表以及接受省政府表揚的代表。他們分別是:吳進東、林正閎、林火土、林久、石書業、盧阿福、何朝福、李增森、陳炎隆、葉儒亮、陳家成、廖朝松、張三郎、榮峻毅、謝連維、林旺、張阿塗、郭連木、張恒彰及陳呈斌等20名。其中何朝福、張三郎、林旺,由宜蘭縣政府薦送台灣省政府參加省府模範父親選拔,將於8月11日接受表揚。

宜蘭縣受表揚模範父親合影。(圖/記者李清貴翻攝 , 2017.08.05)

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